Я думаю у вас все получится,я сама похудела с 77 на 25 кг.Я в вас верю?

Элина😈, Спасибо, для меня это очень важно! А вы невероятная красотка! Расскажите, как добились результата?

Вы должны весить где то небольше 55 , настолько похудеть очень сложно , но у вас будет поддержка . Мне сомой было неприятно когда я похудела за месяц на 4 кг , а за 3 дня набрала 5 (((( Не смогла долго выходить с диета ((( Сейчас мне легче , я опыта набралась с помощью группы 40 кг и дневников других девушек . А вам я желаю терпения , отвесов и удачи ?????????????

Удачи! Я тоже только начала, считай вместе будем ))

Амина202, Спасибо вам большое! Я пока сама понимаю, что вес 42 для меня не то, чтобы нереально. Я не ощущаю себя в том весе и не могу пока понять хорошо это будет для меня или нет. Стараюсь сбрасывать по-немногу, но зато сразу и навсегда)) поэтому пока мини-цель это пара кг за 3 недели ??

Poletaeva, Спасибо)) подписываюсь! Обещаю следить и поддерживать ??

nadyanadya, Я вот сама думаю 42 весить , но мне главное Ноги ((( они у меня почти не худеют . Я делала и ножницы и подъемы , ходила в зал пол года и нет результатов , они даже больше стали , накачала я их .?????

Амина202, Главное, потом не повторяй моих ошибок... когда я закончила школу и поступила в универ - оооочень много набрала буквально за полгода. Готовь кушать сама и не покупай готовую еду для мультиварки ?

Повесь старую фотку на холодильник и все, я тоже в школе была +-такая же и в универе все росла и росла. А потом минус 40 кг. Жизнь стала совсем другой. Я думаю, что ты должна побороться за себя. Время идёт, не хочется вспоминая юность думать о сале на бёдрах...о нарядах, которые ты никогда не сможешь носить и о подобных вещах.. счастье должно быть полным. Не зря в ссср говорили "в здоровом теле здоровый дух".

Ова, Я борюсь. И теперь настроена решительно! Все изменится в лучшую сторону, я верю. Спасибо за поддержку ✊?

Удачи ?

Удачи, у тебя всё получится ? Мне тоже скидывать ещё кг 10 точно нужно. А поддержки здесь придостаточно ? Так что ты не одна!!!

Я в тебя верю)
О какой цифре на весах мечтаєш?

У тебя все обязательно получится. Молодость так прекрасна! Не позволь еде, лени и жиру на боках ее испортить.
Мне лично дневники очень помогли, когда мотивация спадала.
Я в тебе уверенна, ты добьешься тела своей мечты?

Я тоже кстати начала набирать в универе, ох уж эти чаи с булочками))
У тебя все получится!

nadyanadya, Пересмотри те свое питание,немного спорта и массу терпения?

marimari, Спасибо ☺️

все получится! я в 19 весила 84! сейчас продолжаю худеть, и это даже после ребеночка сейчас мой вес 55-56!!! и вам добиться успехов!! вы умничка! у вас все будет хорошо!

Сашка_обжирашка, Спасибо большое! Для меня это немного шок)) подпишусь!

Юлія, Хочу весить 42-45 кг)) не знаю пока как я буду себя чувствовать в том весе, но в голове цифра такая ?

Mary_Ma, Спасибоооо!!! Да, полностью согласна. Всегда все делаю с оглядкой на свой вес. Бесит уже. Надоело!?

Марина8533, Вот-вот, времени готовить нет, а склонность к полноте есть... отсюда и жирок ? Спасибо большое! ??

.LadyDJersi., Вау! Подпишусь! Как худели? Буду брать пример ??

nadyanadya, пп, много разных диет...но пп самое верное! и спорт был, сейчас конечно обленилась немного, на тот момент и муж будущий много мотивировал.
попробую выложить фото до и после

на одном фото 80 на другом 50 кг, сейчас у меня 55-56 стараюсь вернуть обратно свои 50

.LadyDJersi., Просто красавица! Большая молодец!!!! ??