Завтрак : кофе с мармеладом (2 маленькие конфетки обошлись мне в 121 ккал)
Перекус:банан
Перекус:актиния,слайлы
Обед: омлет,кофе + мармелад(пара конфет)
Перекус :зелёный час без сахара,тортик))у подруги др просто)
Ужин: творог обезжиренный 200 гр.