Девушки не знаете как убрать черные пятна между ног?
3/30 .Завтрак: 1 яйцо вкрутую. Обеда небыло. Закуска :ананас.Ужин :1 голубей с кефиром. Я совсем не чувствую чувства голода 😮,а всеголишь 2дня назад очень голодала, от чего это девушки? Всего: 270кк
2/30. Завтрак : 1 яйцо вкрутую .Обед: 1 голубец с кефиром. Закуск:апельсин.Ужин :1 голубей с кефиром.. Всего: 513кк
1/30Завтрак : 1яйцо вкрутую. Перекус:яблоко. Обед :куриная грудка с кефир .Ужин:мясо с кефиром.
Привет девушки,я новенькая,очень хочу похудеть для этого я исключила сладкое, хлеб, макароны, рис,картошку и даже черный чай. Еще прыгаю на скакалке 100-120 и на велотренажере занимаюсь. Как вы думаете могу ли я похудеть?