Привет девушки,я новенькая,очень хочу похудеть для этого я исключила сладкое, хлеб, макароны, рис,картошку и даже черный чай. Еще прыгаю на скакалке 100-120 и на велотренажере занимаюсь. Как вы думаете могу ли я похудеть?
Похудеть может каждая девушка,если она захочет того.Кстати,макароны можно кушать,но только твёрдого сорта пшеницы.Хлеб тоже можно кушать.Типо зернового,злакового и т.д.Черный чай пойдёт только на пользу,если он без сахара.Сладкое можно есть до 12
А черный чай почему в этом списке?
Ulichka, Потому что как попью черный чай,так сразу что-то сладкого хочеться?
Я думаю сможешь конечно!!! Главное не срываться.
Зелёный чай тебе в помощь)
Я вот когда хочу кушать, пью кофе. Главное с кухни уйти? Но по-мне зря ты все это исключаешь)
Похудеть может каждая девушка,если она захочет того.Кстати,макароны можно кушать,но только твёрдого сорта пшеницы.Хлеб тоже можно кушать.Типо зернового,злакового и т.д.Черный чай пойдёт только на пользу,если он без сахара.Сладкое можно есть до 12