⁣
🌸ДЕНЬ 2🌸
Завтрак: 2 тоста из цз хлеба с сыром, яйцом и огурцом+кофе с сахаром
Обед: 2 куриные котлеты в духовке+о⁣вощной салат(капуста+морковка+перец болгарский+лук красный+оливковое масло)+макароны из ТСП
Перекус: яблоко
Ужин: 2 куриные котлеты+овощной салат(капуста+морковка+перец болгарский+лук красный+оливковое масло)

Все простенько..