?День 3?
Всем привет?
Второй день прошёл хорошо,без срывов.
В понедельник с утра взвешусь и посмотрим сколько скинула за 6 дней.
Сегодня по плану:
?Завтрак-3 зерновых кусочка хлеба
+листья салата+творожный сыр+чай
?Обед-рис+пп тефтельки из индейки с ложкой 10% сметаны+помидорка+перчик(фото прилагаю)
?Перекус-яблоко
?Ужин-пп тефтельки из индейки+салат из свежей капусты с морковкой и растит.маслом