Этот пост о том, до чего доводит обжорство, мне стыдно такое выкладывать, но пусть это будет ещё большей мотивацией для меня и может для других.. Это я буквально на прошлой неделе, тут 107 кг жира- это все суши, фастфуды, макарошки с сосисками, жареная свининка с майонезом, особенно по ночам, часиков так в 12, пока никто не видит. Сколько всякой гадости я напихалась в себя, просто страшно представить, а сколько я денег потратила на эту гадость?Также выкладываю фото себя лет так 9 назад(сейчас 25), хотя я тогда считала себя пончиком , вес где-то 60-65..и уж никогда не думала, что докачусь до такого состояния и веса, переваливающего за сотку. Может кто-то посмотрит на все это и не потащит в рот очередной кусок гадости. Ни к чему хорошему обжорство не приводит...
Что привело к такому срыву и наплевательскому отношению к себе?
Ты очень красивая ??Успехов тебе на пути к стройности?
Молодец, что решилась выложить.
Поддерживаю тебя!
Спасибо! Хорошая мотивация для меня - как раз срываюсь...
Удачи тебе! Все получится, все уже получается, ведь у тебя есть отвес! Будешь еще красивее, чем прежде))).
Действительно, что привело тебя к такому?
Охринеть. Это живот такой огромный или мне кажется? Во время я рот закрыла. А ведь весила 72 кг( так же питалась как вы), давайте удачи вам, худеем вместе
Согласна с МиссКристалл, стоит не только тело приврдить в порядок, но и мозги ставить на место, разбираться:почему ты не остановилась раньше, чтобы уберечь себя от этого в дальнейшем.
Miss_Kristall, Я с детства была полненькой и всегда любила поесть, я просто ела, ела и ела..просто заедала все, будь то горе, будь то радость..и все, потом уже не остановиться, в голове только и сидела мысль-что бы по вкуснее поесть, так и дожралась до сотки, еда как наркотик какой-то
У меня было 100 кг, у тебя все получится...удачи тебе?
Ирина 💕, Спасибо, буду стараться)
Goosel, Спасибо))
Даша Ярлыкова, Спасибо, очень надеюсь что я наконец с этим справлюсь)
Удалена, Да, у меня большая часть в живот уходит, видимо такой тип фигуры(((да, когда я была 72, я думала, ой, да че там, я ещё сто раз успею похудеть... Но время шло и шло..
annecruciatus, Ответила чуть выше
🅚🅘🅡🅞🅒🅗🅚🅐, Спасибо, я верю и надеюсь)
Goosel, Согласна
Жанна3307, Все. Мы следим за тобой. Переставай есть сосиски с мазиком.
Жанна3307, Я забеременела вес был 50 кг, двойню родила. Пошла рожать с весом 72, родила сразу ушло 10. Но кормила грублю ела и ела, в итоге обратно наела 70 кг. Живот тоже проблема огромная я б сказала, думала уже о пластике, но боюсь.
Но честно скажу ты не реальна красивая, поэтому давай худей. Не рожала ещё?
Впечатляет. Но, думаю, при желании можно и с этим разобраться. А у тебя оно, походу, есть) Удачи.
Удалена, Я думаю не стоит, есть много примеров девочек, которые похудели и у них ушло это безобразие)
Жанна3307, Милая, вопросик к тебе:ты не думала обратиться в поликлинику к диетологу? Потому что тут поможет сначала только правильное питание.спорт с таким весом может привести только к осложнениям, опасно, добавлять понемногу можно пешие прогулки. А питание...ведь именно оно залог успеха...я прочитала, что у тебя срывы бывают, где ты наедаешь еще больше.может именно поэтому стоит обратиться к врачу/диетологу и поставить реальные цели, например: похудеть за месяц до 99 кг.потом до 95, затем еще до 90/85/80, составить программу питания? И идти небольшими шагами вперед.
Хочешь мучное-ешь фрукты, творог, сырники в духовке, запеканки...хочешь сладкого-ешь фрукты, мюсли или пей кефир...и т.д.
Hotshot, Спасибо, желание есть и было, но вот сила воли слабовата, но будем пытаться это все исправить)
Я не верю своим глазам .Как вот еде из такой красотки превратила в пончика .....но мотивация конечно очень хорошая для тех кто не может закрыть рот .
МОЛОДЕЦ ЧТО ТАКОЕ ВЫСТАВИЛА .Удачи тебе я буду за тобой соедить .
Goosel, Были мысли, думала даже к психологу пойти, но я просто понимаю, что помочь я смогу только себе сама. Спорт- я записалась в бассейн для начала, а когда уже скину кг так до 85 хотя бы, можно уже и что-то ещё добавлять. Год назад я за 2 месяца на правильном питании скинула где-то 14 кг, без всяких физ. нагрузок...но потом забросила это все и вес быстро набрался опять
Alusik, Спасибо, надеюсь действительно это кому-то поможет остановиться и не срываться)
Ты очень смелая и красивая, у тебя все получится)) Тем более в 25
Кагги-Карр, Спасибо большое)
Ох, как все сложно! Очень тяжело будет! Но, нет ничего невозможного! Вперёд, мы верим в тебя! У тебя все получится!
Вольный ветер, Спасибо)
Все хорошо,мы тут все свои жирки выкладываем
Да наела,но главное теперь что встала на путь совершенствования)
А главное проблемы не"закушать",а лучше "зачитать" или "зарисовать",ну, отвлекаться от проблемы каким-нибудь полезным занятием и отнсится к жизни проще)Жизнь не такая уж и тяжелая штука )Крыша над головой есть работа есть еда есть)Все уже прекрасно
Главное не сдавайся!!!Мы все верим в тебя!)
Удалена, Спасибо большое)только вся эта красота заплыла?Нет, но очень хочется ребёночка и для этого тоже нужно сбросить вес
Winnie_the_pooh, Спасибо большое?