Вот и подходит к концу 1 неделя моего похудения. Люди уже стали догадываться, что я худею по моему поникшему голодному взгляду, а не по фигуре, как хотелось бы??
Да, и самой мне кажется, что скоро сорвусь?????
По этому я хотела бы поинтересоваться, как вам удаётся избежать срывов?

Делала себе на полдник полезный десерт - творожная запеканка??
Рецепт (на одну порцию):
- 200г творога 0%
- 1 яйцо
- 2 ст.л. манной крупы
- 1 ч.л. разрыхлителя
- сах.заменитель по вкусу
- ванилин
Выпекала в микроволновке.
Кстати, получилось ооочень вкусно?
Советую попробовать??