В общем, я в смятении...
Я не худею. Абсолютно...все печально... Выгляжу отвратительно, хоть и вешу немного. Кость лёгкая...
Вроде бы и калории считаю, из нормы не выхожу, лишнего не кушаю, по ночам не ем. В то, что готовлю сама (а это больше половины рациона) не добавляю ни сахар, ни соль, ни масло. Регулярно занимаюсь. Водички пью достаточно. Ээээй, результат, где ты?! Хоть чуть-чуть...
В общем, в пятницу делаю замеры, если ничего не изменится, нужно что-то менять...вопрос только что..