Всего 4 день диеты) результаты обычно после недели появляются )

marimari, Да она просто на неделю и рассчитана...)))
Но раз так, то ладно, я уже паниковать начала))

1 кг =1 см! Вот сколько сбросила столов и уйдет в см

Да рано ещё. Все ещё будет, не переживай???

Похудение происходит из-за дефицита калорий, а не из-за диеты как таковой, потому неважно на сколько дней она рассчитано, уходить вес будет пропорционально дефициту и скооости обмена веществ. Не знаю какова твоя цель, но любой вес уходит медленно и никак не 7 дней, маленький вес-потому что уходит с трудом, нужен больше дефицит, а большой уходит долго ну просто потому что его много:)

Ирина 💕, Спасибо :З

RedGreenBlueSoundsystem, О...ясно, спасибо))

Limfa, А, посмотрела, у тебя маленький вес, да, такие килограммы уходят долго:(

RedGreenBlueSoundsystem, Ну и ладно)))) Я постараюсь)))

Limfa, Замечательный настрой, искренне в тебя верю и удачи тебе!:)