Все)))) Сегодня был последний день диеты))
Ну, особо я не похудела, но зато ни разу не сорвалась))) Самооценка заметно поднялась, да и комплексов стало меньше))Собой довольна, я молодец))

Хорошего вечера))))

Открываю холодильник, где куча всего вкусного и беру оттуда только свою кашу или овощи. В такие моменты чувствую себя героем)))

Урааа)))) Долгожданная суббота))) Неужели я и правда выспалась?)))
Всем хорошего настроения и мотивации)))

Немножечко убивает отношение близких к тому, что я худею... Просто ужас.. Говорят, что анорексичкой стану, болезней будет куча, в обмороки буду падать.. Такое ощущение, будто я на питьевой сижу -.-
Я же просто ем каши и немного овощей..от этого хуже точно не будет..
Пытаются мне больше еды навязать.. При отказе от булочек (сие в доме стало появляться ежедневно), снова говорят про анорексию и тд..
Вот вам и поддержка.. Ну, зато подруга и молодой человек понимают, что для меня это важно и поддерживают)))Это радует)))

Всем удачного дня)))

Спасибо девочкам за поддержку)))
Доброй всем ночи :З

Не особо разбираюсь в похудении,мне кажется, что что-то явно идёт не так... Сейчас четвёртый день диеты, а убавилось буквально по сантиметру с бедер, талии и груди. Животик вообще на месте. Ломаю голову, я ли что-то делаю не так или все так и должно быть...

Ураааа! Четвёртый день диеты! Ещё ни разу не сорвалась :З
Мой маленький рекорд)))
Удачного всем дня и мотивации)))

Третий день диеты успешно выдержан))))
Доброй ночи, девочки)))

Сидела, никого не трогала....и тут бабушка хурму принесла... Чувствую невероятный прилив сил и хорошего настроения :З

Дома картошечку пожарили, так вкусно пахнет...а мне нельзя...

Весьма плохо себя чувствую. Голова кругом, слабость да и вообще не очень... Сидела и думала, из-за чего это может быть и только сейчас до меня дошло, что, блин, от голода!))) Примерная суточная калорийность составляет 400-500 ккал... Ужась... Буду увеличивать количество приёмов пищи...

Ем кашу и представляю, какая я буду красивая, когда похудею))) И платье хорошенькое к празднику надену :З

Всем доброе утро))) Кто-то опять не выспался и выглядит, как панда..))) Ну, бывает)))
С утра выяснилось, что, оказывается, дома больше нет никаких каш, кроме рисовой и овсянки, которые я уже ела.. Клаааасс...
Сегодня у меня снова овсянка, опять-таки без соли и сахара))) Разве что на завтрак половинку чайной ложки сахара насыпала)))
В общем, всем хорошего настроения на день))

Урааа!!! Я выдержала второй день диеты)))) Уууууу))))) Чувствую себя героем :З

Всем доброго вечера и мотивашек)))

Чтение - вот лучший способ похудеть)))) Или хотя бы отвлечься от вкусняшек во время диеты, а точнее, не трогать их вообще)))
Бывает сидишь себе, читаешь и забываешь совершенно обо всем, включая еду)))

Не успеваю готовиться к экзаменам... Ещё и в школе диагностические по выбранным предметам... Просто ужась...
Так хочется лечь и ничего не делать...
Эх...только б нервы не сдали...))

Не знаю, можно ли во время диеты пить компотик...надеюсь, что все же можно))
В любом случае +100% к настроению)))

Урааа! Я наконец-то кушаю! Неужели?!)))