Привет всем!Прошёл год и я опять вернулась к дневнику и похудению!! К своему счастью ,за год кг не прибавилось, но к сожалению и не убавилось. Радует то,что разработанная мною техника жрачки😂😂не даёт плюсов после остановки! Значит будем продолжать!!!! И так ,цель - до марта 60 кг!! 2,7 кг за 10 дней, думаю вполне решаемо,а главное, без вреда здоровью. Поехали!!

Завтрак так себе , конечно, но сразу говорю,шоколад не осилила, буду есть в 11:00 на перекус( оооооочень не правильный перекус) ,но я не умею сразу лишать себя всего вкусного,пару дней и откажусь от готовых сладостей, в бой пойдут сухофрукты, фрукты и самодельные полезные конфетки! Начинаем раскачиваться😁😁😁