Наступило время нового отчетика. Утром порадовалась отвесу в 800 г. Сегодня отказалась идти в гости к бабушке, потому что там было много еды. Вместо этого зал).
Питание:
9.00 яичница с помидорками черри, сыром и чесноком. Ананас.
13.00 суп грибной. Суфле из фарша (свинина и говядина). 2 мандарина.
15.00 хурма и яблоко.
18.00 винегрет.
Тренировки: сегодня снова зумба, а потом йога. Так давно не была на йоге, что пришлось вспоминать все заново.