⁣А может счастье нужно заслужить?
Хорошими поступками и делом,
А может по-другому нужно жить?
Чтоб черное однажды стало белым...
А может счастья нужно долго ждать?
Не сетуя на мелкие проблемы,
А может нужно просто доказать?
Как жизни непростую теорему...
А может счастье нужно приручить,
Своей улыбкой, бодрым настроением,
И собственное сердце научить,
Ценить безмерно каждое мгновение!
А может счастье где-то возле нас,
И ждет, что мы к нему протянем руку,
А мы проходим мимо сотни раз,
Придумывая сложную науку!

Девченочки-красавицы,будьте счастливы просто здесь и сейчас и перестаньте думать "если бы...."))
Обещание себе - перестать зацикливаться на плохом и обратить все свои мысли/энергию/действия в положительное русло=)

Доброе утро, мир=) Сегодня за завтраком я решила - что с сегодняшнего дня я меняю свой мир)) свою жизнь)) и начнутся эти изменения с изменения самой себя.
слишком много я подвергала свой организм и свое тело стрессам, ненужным депреснякам и обидам. Хватит! Даем бой негативным эмоциям и вперед трудиться над собой!
??? всем добра=)

И еще что хотела сказать - не позволяйте другим людям отравлять вам жизнь)) если вы чувствуете что человек лишает вас мотивации, позволяет вам усомниться в себе, в своих силах - отстраняйтесь от таких людей! и тянитесь к тем, кто зажигает вас, заставляет вас развиваться и расти!

Для меня несмотря на большой круг общения, самыми лучшими друзьями всегда были есть и будут мои РОДИТЕЛИ. ведь именно они всегда помогают хорошим советом, именно они подбивают меня на покорение вершин и поддерживают мою веру в себя. Иногда мне даже кажется, что верят в меня больше, чем я сама в себя=) Ни за что не опускайте руки. И даже если потерпели в чем-то неудачу, продолжайте бороться, только с еще большим азартом=) ??????
Девченки мы все прекрасны, но самые крутые вещи в жизни начинают происходить, когда мы по-настоящему ВЛЮБЛЯЕМСЯ - прежде всего в СЕБЯ!=)???

В университете на втором курсе похудела на 7 килограммов вот это я тогда зажглась! еще и девченок своих подключила)) помню зимой по морозу -15 фигачили в универ 45 минут пешком))) и что же - своего добились)) были с красными носами к первой паре но зато стройные)))ахаха я ни в коем случае не была никогда за крайности при похудении, просто хочу сказать - что если человек "горит" какой-то идеей и плюс конечно прилагает к этому усилия, то все обязательно получится)!
Ну не было у нас тогда времени и возможности ходить в спортзал. Но правильное питание и такие классные прогулки на свежем воздухе согнали все лишние кг))))))???

ЧТОБ УДАВАЛИСЬ ВСЕ ТВОИ ДЕЛА И ЖИЗНЬ ВСЕГДА ИСКРИЛАСЬ ПОЗИТИВОМ - ТЫ УСТАНОВКУ ДАЙ СЕБЕ С УТРА: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

всем добра и пусть завтрашний день начнется именно с такой фразы. повторяйте себе это каждое утро, любите себя и мир! и непременно положительные эмоции и события ворвутся в вашу жизнь!❤❤❤

Девченки, доброй ночи! Хочу обьяснить, почему я завела этот дневник, сразу скажу, что в первую очередь - конечно для себя, уж слишком много мыслей и переживаний в последнее время. И очень хочется их куда-то выливать) А также для самомотивации. Очень хочется поделиться своей историей.
Полгода назад я переехала в новую страну и получила новую работу - именно ту, о которой мечтала всю свою сознательную жизнь)))
Но новый образ жизни дал свой отпечаток и видимо тяжелый рабочий график не на шутку лишил меня мотивации и сил заниматься СОБОЙ любимой.
Я всегда любила заниматься спортом, и он присутствовал в моей жизни, также вела правильный образ жизни, без всяких гадостей в ежедневном меню.
Но прожив полгода здесь набрала 5 кг и даже не заметила.
И вот самое печальное что впала в какое-то дибильное состояние - когда поняла что мне даже не хочется за себя браться и менять это!
Но. поразмыслив я поняла, ЧТО Я ХОЧУ СЕБЯ МЕНЯТЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. хочу снова себя полюбить и нравиться самой себе!
так вот, отбрасываю свою лень, свое глупое желание жалеть себя (но при этом не отрывать попу от дивана и не делать ничееегошеньки чтобы избавиться от этого желания) и берусь за себя любимую! делать себя красивее, стройнее и соотвественно счастливее!!!!