1 февраля, 19:13
Вот и вечерок уже)
Кардио 45 минут,обруч 40 минут и 15 минут упражнения на разные группы мышц ....в принципе для начала думаю,что не плохо....
Что касается еды,то все мои попытки нормально покушать свелись к 🚽
Блин,девчонки, как думаете,съесть через час после тренировки печеное яблоко или нет?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Попробуй.......если опять не побежишь к "белому")))
ЛюсЁчек, Видно не судьба и эта попытка сведена у 0((😀