С сегодняшнего дня хожу в тренажёрный зал, надеюсь, это даст результат.
На завтрак съела яйцо, немного сыра и кофе с молоком, перекусила парой кружков ананаса и пообедала овощами с рисом. Калории не считала, а надо бы.
Как же хорошо, что хоть новогоднее настроение у меня не ассоциируется с оливье и тортами.
Первая запись. Хочу похудеть на 10 кг. Придерживаться буду правильного питания, надеюсь, что в скором времени смогу купить абонемент в зал. Наверно, это все, что пока стоит сказать.