Добрый вечер!
Наела на 975 ккал, планировала на 960, но ещё буду тренироваться, и это примерно -50 ккал ?
Ну наконец то! Хоть какой то день я выполнила, в соответствии с нормой?
Завтра на 1000 ккал
Всем удачного вечера! ?