Добрый вечер!?
Буду откровенна, я съела курицу гриль... ?Не всю, конечно, но ножки и немного грудки точно. при этом:
За день накушала на 1070 ккал, планировалось 1060, и ещё я сделаю упражнения.
Вчера не смогла их сделать, очень сильно устала, но я и не переела норму ?
Такие дела... Хорошего вечера! ?