Завтрак: творожный омлет, гематоген, две кружки какао.
Обожаю какао,но ведь оно жутко калорийное😱
2 кружки с молоком и сахаром 600 калорий и 100 углеводов🤔или есть какие-то секреты😉
Я☺️, Секрет в том что я люблю жрать и сладкое. Помогите... 😂
Banananana, Вот блин,и я такая 🙈но жирухой быть не хочу☝️поэтому 🤐
Я☺️, Кстати говоря, я перестала есть обезжиренные продукты и ничего не изменилось. Может секрет действительно есть, просто мы о нем не знаем 😀
Banananana, Я вообще считаю глупо есть совсем уж обезжиренные,вот творог ем 9% и молоко 3,2 пью и норм,жиры не превышают по норме,и майонез ем в палатах например🙊
Обожаю какао,но ведь оно жутко калорийное😱
2 кружки с молоком и сахаром 600 калорий и 100 углеводов🤔или есть какие-то секреты😉
Я☺️, Секрет в том что я люблю жрать и сладкое. Помогите... 😂
Banananana, Вот блин,и я такая 🙈но жирухой быть не хочу☝️поэтому 🤐
Я☺️, Кстати говоря, я перестала есть обезжиренные продукты и ничего не изменилось. Может секрет действительно есть, просто мы о нем не знаем 😀
Banananana, Я вообще считаю глупо есть совсем уж обезжиренные,вот творог ем 9% и молоко 3,2 пью и норм,жиры не превышают по норме,и майонез ем в палатах например🙊