20 марта, 08:09
Блин я не знаю как можно записывать каждый приём пищи. Мало того, что стыдно. Так ещё это долго..
Вчера я сделала обертывание. Это прикольно. Лежишь, ничего не делаешь. То, что нужно 😂😂😂
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
На самом деле, очень помогает, когда записываешь каждый прем пищи. В этот момент ты честна перед собой и уже можешь увидеть с чем тебе бороться.