Итог дня:
Йога утром
11000 шагов
Завтрак: ягоды, бананы
Обед: салат из помидоров, огурцов с маслом, кунжутом и тыквенными семечками, кабачок, оладушки с ягодами, банан
Перекус: какао шарики
Ещё перекус: семечки
Ужин: изюм, помидоры