Как же вчера ночью хотелось есть. Каких нибудь жирных блинов. Еле сдержалась ура.
Завтрак: 2 банана
Обед: суп чечевичный, сыр, яблоко, ряженка
Ужин: сыр, яблоко, кедровые орешки
Двигаюсь мало, клетчатки ем мало, печально
7 минут эллипса.
Час йоги
8тыс шагов