30 августа, 18:29
💖 Всем привет! 💖
Марафон "50 дней до моего совершенства"💃🏼💃🏼💃🏼
Day 3/50.
Вес с утра:74.900. Отвес: 500 гр.
🍴Завтрак: каша 127 ккал, ветчина куриная 90 ккал. Всего: 217 ккал
🍴Перекус: банан 120 ккал
🍴Обед: роллы филадельшия 700 ккал
🍴Перекус: ветчина куриная 50 ккал, виноград 30 ккал. Всего: 80 ккал
🍴Ужин: арбуз 250 ккал
✅Итого за день: примерно 1400 ккал
Воды выпито примерно 1,2 л, но до ночи выпью еще.
Пешком ходила примерно часа 2, зарядку не делала сегодня.
💞 Всем хорошего настроения и отличных отвесиков!!!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Юль, мб не надо ?! :)
Заряженный Пингвин, Сонь, ты про арбуз? Все, он закончился😂
Юлия***, Нет, я за этот марафон, который ни чем не окончится. Думаю, тебе в нём делать нечего. Он создан для обсера, что одной, что другой.
Пойми правильно :)
Юлия***, По тексту выше мне и не хочется, чтобы ты участвовала в этом параде лицемерия и двуличности. Так что подумай , Юль. Решать только тебе, но посоветовавшись с Люсей, я просто не могу этого не сказать :)
Белуччи, вот тебе не стыдно сейчас???😡😡😡ТЫ,которая стебалась не меньше над очаровэллой,....над гамельтон...ты же натягиваешь на себя то фуражку,то пилотку.....то ты их засирала,не меньше,чем Соня,то заделывалась лучшими подругами и засирала других!!!
.а замечание не настолько абсурдное,т.к.даже создавая для себя планы-марафоны,ты сама же их и нарушаешь через 1-3 дня......
Печалька.....но я тоже такого же мнения,что юльке там делать нечего!
выебите с очаровэллой друг другу мозг и успокойтесь!
Заряженный Пингвин, Сонь, марафон самоликвидировался!😂
ЛюсЁчек, Спасибо девчонки, что переживаете за меня! А я ее ответ здесь даже не успела прочитать. Потом скрин у Люсечка увидела
Юлия***, Ой,Юль и хорошо,что не видела
Тут столько грязи было😂😂😂
Юлия***, Мы чуть - чуть замешаны в этом деле =) Но , это к лучшему. Потому что...Ну просто.