Наконец-то дошли руки до дневника. Всем привет, девочки, буду очень рада тому, что меня будут читать...😊
На самом деле, я занимаюсь уже 2 недели в тренажерном зале и дома. Но об этом потом.😄
Хотела бы рассказать о себе.👩
Меня, как Вы уже поняли, зовут Полина. Мне 18 лет, учусь я на первом курсе в ЛНУ им. Т.Шевченко. Моя специальность:физическая реабилитация. Часто задают вопросы "А кто это?". Так вот, отвечу: ⁣Врачи-реабилитологи — специалисты, которые оказывают медицинскую и психологическую помощь людям, неспособным самостоятельно справиться со своим нелегким физическим или душевным состоянием. Наука реабилитология находится на стыке трех отраслей — медицины, педагогики и психологии — и имеет много направлений (медицинская, социальная, спортивная, детская и др.). Но, сааамое странное, что я учусь не в меде, а в педе. И институт мой называется "Институт физического воспитания и спорта". Но, как ни крути, я - будущий врач!💪👏
С самого детства я очень спортивный ребенок. С 3-х лет ходила на гимнастику 3,5 года, но потом получила травму(упала с высокого бревна, во время выполнения упражнений) и у меня появился страх.. Уже в 7 лет, я стала заниматься волейболом, и поняла, что это мое, не смотря ни на мой маленький рост(153) и т.д. Вот уже 11 лет я не перестаю играть, заниматься, тренироваться.. Меня даже приглашали в спортивный интернат, но, увы, не сложилось, т.к. пришла война.. Я с Донбасса, ЛНР. Надеюсь, что это для Вас, девочки, ничего не значит? Мы все - люди. И мы равны.. Так вот, проблема моя в том, что я склонна к полноте и сколько бы физических нагрузок у меня не было, я все равно набираю вес, потому что постоянно ем. До 8 класса я была полненькой. При своем росте 153 весила 56 кг и тогда меня перемкнуло. Я похудела на 11 кг. И до 11 класса поддерживала форму. Ходила в качалку + занималась дома + волейбол, и мой вес не выходил за пределы 49 кг. Но, уехав учиться в другой город, я поправилась опять до 55. И поняла, что пора брать себя в руки и начинать худеть, потому как от моего подтянутого и спортивного тела ничегошеньки не осталось.
Надеюсь, что у меня все получиться. До начала февраля моя цель - 51 кг, с учетом того, что сейчас 18.01 и я уже похудела на 2 кг. Надеюсь, у меня получиться.🙏
Спасибо всем, кто дочитал это до конца, буду рада новым знакомствам и кидайте ссылочки на свои дневнички!😘
Кидаю Вам свое фото, оно было сделано в сентябре)