Ох, напряжный денек.
Сделала замеры сегодня) Аж глаз радует.
ОГ - 86 (+1)
ОТ - 68(-5)
ОБ- 94(-4)
Ееее, весь жирок пусть в сиськи идет 😇😆
Я написала показатели свои на сегодняшний день, а в скобочках сколько см ушло) А прошло-то всего 12 дней)) Уууу, класс 😊😍 Я довольна.
Сегодня как-то не заладилось с питанием, очень мало съела за день - 564 ккал.
Потратила-651 без учета хотьбы, сна и т.д.
Была в зале, пропрыгала на скакалке 50 минут, я монстр просто.
Сегодня не скину фото ни еды, ни себя, что-то протупила и не сделала)
Пойду сейчас крутить обруч утяжеленный - 55 минут💪