Всем доброе утро, с 1 января я решила сидеть на маложоре.
Утром было 58.5.Не знаю с чего такой отвес.
Завтрак 11:15
30 гр риса (в сухом виде) на воде. + 3ст. л. 1.5%молока. В кашку добавила 7 гр тёмного шоколада,4 арахиса,5 цукатика. И кофе черный