День 11:
Еда:
- активия
- сосиски 200 г
- огурцы
- немного сушёной рыбы
- яблоки
- маринованные огурчики 150 г
- чипсы из лаваша с чили
- абрикосовый лимонад
- суп суимоно
- немного шоколадного кекса
- кофе с молоком х2
Примерно:
1900 ккал
Физическая активность:
- 25 000 шагов
Как тебе чипсы с лаваша? Лучше обычных?
Диана :), Именно эти вкусные очень, потом могу прислать фото. Насчёт лучше глупый вопрос, это же совсем разный вкус)
Plastic Man, Согласна, вопрос действительно глупый, как-то упустила момент разности, ахах. Потом если будет возможность, то пришли