Ну что сказать? на этих выходных диета накрылась, потому что я была на дне рождения. Шашлык, пиво, ягодный пирог, дача. У меня на свежем воздухе аппетит как у вепря. И это печально.
Вес 70 кг. Больше взвешиваться не буду. Контрольное взвешивание - 1 августа.
Сегодня я иду на тренировку. И мне страшно, не буду скрывать. Я смутно представляю себе, где находиться этот спортзал. Мне страшно даже не потому что я жирная (ведь вес слава богу не 100), а потому что я слабая и неповоротливая, я переживаю, что не смогу справиться с упражнениями и получу дозу позора. Пару раз ловила себя на мысли вообще никуда не идти, но отбрасываю ее. Этот шаг нужно сделать, этот позор нужно пережить ради цели, ради мечты. Ну жирная, ну неповоротливая, они там и не таких тренировали. Господи, дай мне сил.
Я тоже в зал иногда иду и ловлю себя на мысли, что как же я...с такими ручками, с животом и ляхами, да это просто смешно!
А потом отпускает- никому нет дела, какой ты в данный момент, ведь ты пришел делать себя лучше, а значит ты уже достоин уважения, а не насмешек?
Верь в себя и все получится!
laneex, Спасибо большое за поддержку)
Я именно по этим причинам в зал и не хожу..но мне еще и стыдно за себя(