ходила на велмакс тест. мои "не очень" результаты меня не удивили. но! я вешу 66,4! это на 1,6 кг меньше, чем я была в феврале. то есть эти 57 дней не напрасны. за время своего похудения, мне еще не разу не удавалось снизить вес до отметки меньше 67 кг. а сейчас получилось, нельзя останавливаться.
суммарно с лета я потеряла 6,6 кг.
вчера снова ходила бегать, но было трудно, слабость в теле неимоверная. не добрала калорий за день.
настроение паршивое, самооценка последнее время на нуле. я даже не знаю, откуда берется эта неуверенность.