Сегодня крепко решила исправить положение со своим весом.
Если честно, то дело и не в весе вовсе. Проблема прежде всего во мне.
Раньше я была более стройной, занималась спортом и следила за собой, но некоторые проблемы выбили меня из этого состояния. Школа, выпускной, экзамены, работа, университет, любовь... Это совсем не мотивирует. Наоборот, мешает. И я спокойно сдалась, совершенно забыв о том, что на первом месте всегда должно стоять здоровье и красота. Во всем.
Сегодня я твёрдо решила, что ни одна проблема не помешает мне начать строить себя. Пора бы уже взяться за дело и перестать "сделаю завтра".
Итак. Начальный вес 65 килограмм. Вперёд!
удачи тебе)))
и параметры похожие, буду следить)