Как справиться с аппетитом? Если очень хочется кушать.
Выпить чаёк))
Кефир??
а ты сидишь на диете?
Просто отвлечься на что нибудь другое) мн помогает сделать пару- тройку отжиманий или 15 приседаний) и есть уже не хочется?
Maga, Нет
сладкоежка15, раз ты не следишь за калориями, то просто покушай и аппетит пропадет ?
Выпить чаёк))
Кефир??
а ты сидишь на диете?
Просто отвлечься на что нибудь другое) мн помогает сделать пару- тройку отжиманий или 15 приседаний) и есть уже не хочется?
Maga, Нет
сладкоежка15, раз ты не следишь за калориями, то просто покушай и аппетит пропадет ?