Сейчас происходит нечто ужасное, пью чай среди ночи ??‍♀️(одна конфетка и все, честно). ? Но зато завтра в зал ?
С утра взвешусь, сделаю замеры и с новыми силами к своей цели??.
Уже создала программу подготовки к забегу на 10 км, так что завтра меня ждёт лёгкая пробежка??‍♀️ :)
А сейчас не повторяйте моих ошибок, идите лучше спать, ведь сон также очень важен! ?