Встала я поздно, соответсвенно ужин будет поздно. На него осталось 318 ккал.
Утром ела гречневую кашу с бананом и творожок
Мой обед макороны с мясом, помидорки черри, кусочек рыбы.
Все ела небольшими порциями, но ко всему этому ещё несколько конфеток (их тоже добавляла). Спасите мое тело от сладостей. ?
Воды я выпила примерно 1 литр на данный момент. + зелёный чай и утром, и в обед.