8 февраля, 11:33
Всем привет, сегодня отвес 100 грамм!
Ах, как хотелось вчера вечером встать и сделать упражнения по видео перед работой.. ну эдакое утреннее кардио! Но фиг там, я снова проспала... ну как заставить себя??
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Та же беда. Утренние тренировки явно не для меня. Только вечером активизируюсь. Раньше вставала утром, но толку было чуть - организм очень сонный, делать ничего не хочет, тяжело было делать что-то. Максимум легкая пятиминутная тренировка была.