4 января, 22:51
худела я на пп, и честно вам сказать, не особо верила в успех. просто это оказалось проще, чем я думала, вот я и не бросала. ну, не убудет же с тебя, если ты месяцок-другой хотя бы попробуешь, верно? так и делала. через месяц начали спадать шорты. единственные из всех, что у меня были, в которые я влезала. "настолько затаскала, что уже растянула до жути" подумала я, но упорно их таскала, всё время подтягивая их вверх. никакой связи в голове даже не родилось))😕добавлю: весов не было, объёмы я не измеряла, как шло так шло) а через два месяца по утрам теряла в кровати кольцо с мизинца. просыпаюсь-его нет. "да что ж это такое!" я его сняла и долгое время не носила совсем. и однажды я увидела выступающую косточку на руке, и О ЧУДО! меня осенило))) ТА Я Ж ПОХУДЕЛА))))) колечко перецепила на безымянный палец, к слову, оно и с него уже начинает спадать, думаю прецепить на средний) оно теперь символ того, что мне многое под силу)) а какая вещь у вас ассоциируется с достижением цели?🐝🐝🐝
умничка,молодец!
Анна545, спасибо ?
за какое время?
Анна545, результат заметила через 3 месяца, а вес уходит до сих пор. 1 мая того года решилась, с переменным успехом числа 5-7 уселась на пп окончательно. регулярность ухода веса сказать не могу из-за того, что никак не контролировала его. с 72-73 дошла до 62. уходил вес медленно, но верно)
Интересная история)) поздравляю с таким достижением? даже если не было четкой цели изначально?
Chiffa_ld, цель, кстати, была) я мечтала о заветной отметке 65 кг. я считала, что это мой предельно низкий вес. дело в том, что я не верила в результат. думала не смогу/сорвусь/эффекта не будет/без спорта нет смысла/не голодаешь не худеешь... ну и прочее подобное))
Chiffa_ld, и спасибо)))?
bombus, Я вообще как-то не заметно для себя с 78 до 70 худела.. не поверишь, но скорее всего это просто был сильнейший отек и гормоны( тк я моментально начала таять на препаратах и пп (тогда временно пришлось сидеть на жестком пп типа только все отварное и несоленое, бууээ как вспомню?) и тогда мне казалось, мой предел - 60))) сейчас знаю, что могла бы и все 50, но пока не вижу смысла,)
Незачто?