решила посчитать калории. если через месяц будет малейший результат, продолжу, это даже весело)) не совсем моё, но пробовать что-то новое, когда привыкаешь к старому, вещь необходимая. не насилую себя спортом, а стараюсь его полюбить. занимаюсь как чем-то приятным, пока по пол часика в день, но уже чувствую себя лучше)) медленно но верно я уберу 4 кг, это точно))