Всем доброе утро!?У нас сегодня -40,опять эти морозы,как же я их люблю,обажаю просто?Уже послезавтра начну менять свое тело,хочется измениться во всех частях ,кроме груди.
ГРУУУУУУДЬЬЬЬЬ ПОЖААААЛУЙСТАААА НЕ УХОДИ ПРООООШУУУ ТЕБЯ???
Если уйдет попа,а она уйдет это 100%,то ее хоть накачать можно будет,а грудь нет?Фух...все...надо же похудеть,Бог с ней,что будет,то будет?Сейчас настраиваю себя морально?Всем отличного дня,не срывайтесь,все у всех обязательно получится?
грудь вся, конечно, не убежит, однако меньше обязательно станет)) это не так уж страшно, на контрасте с худым телом она будет выглядеть пропорционально и красиво)) а вообще советую делать упражнения для груди, чтобы параллельно с похудением, она закреплялась, и не обвисла (прошу прощения за откровенность) ещё сильнее как у меня.?
bombus, А какие упражнения,не подскажешь??
да вбить в интернете упражнения для груди, и выбирай по вкусу, что понравится) самое простое где угодно можно делать: ладошки с силой сдавливать в центре груди. а так сейчас всего везде полно, стоит только зайти в интернет)
bombus, хорошо,спасибо?