Переезд. Как все это тяжело и в одно же время приятно. После маленькой нашей квартиры дом кажется хоромами. Жду не дождусь мебели и уже все поставить на своих местах.
С похудением все плохо. У меня такая депресуха ужас. Страшно а что если еще вес наберу. Как похудеть на этих гормональных таблетках не знаю. Что делать....купить абонемент в зал а толку времени ваше нету...нет это не отмазка у меня реально ее нету. За последние годы я никогда не лежала просто на диване.....никогда. Ложусь только ночью. А сижу когда ем и когда работаю на компе. Всееее. Как быть?
Это еще дочка у мамы на лето. А приедет и начнеться школа и пипец тогда.
Замкнутый круг(((((
Я пью гормоны, питаюсь по системе минус 60, вес либо стоял, либо рос пока не подобрали препараты и дозу. Было даже такое, что при одном и том же лекарстве я один месяц худела, а на втором месяц нереально набирала, при том, что ем не более 1200 ккал и тренировалась По 3-4раза в неделю и в зале и в бассейне плавала и в день проходила всегда больше 5км точно. Сейчас вот новое назначение и вес стоял пару недель, а последнее время начал снижаться по 1кг в неделю примерно, это при том, что я сейчас в отпуске у родителей и не считаю ккал и не хожу в зал. Так, что по своему опыту, могу сказать, что самое главное подобрать правильное лечение и не отчаиваться.
Ёже4ка, Я таблетки пью противозачаточные по мед показания. Таблетки назначал врач с мин кол гормонов. Я то набрала не много меня парит то что я не худею на них совсем если до них я за 3 мес скинула 18 так теперь за 3 нед 1кг. Это пипец просто.
Alusik, У меня СПКЯ, тоже пью ОК и плюс назначили еще минимальнийшую дозу от щитовидки. Сейчас чувствую и ощущаю себя гораздо лучше, но это у меня уже 5ый доктор и соответственно новое назначение ( а так и Диане 35, дюфастон и кучу всего пила и вес рост и я реально при тренировках расплывалась и похудеть никак не могла), кровь на гормоны сдаю практически раз в квартал... Попробуйте поговорить с доктором, возможно препарат Вам не подходит...