Устала...Времени совсем не остается. С диеты соскочила поела вечером помидор и мясо. Не возможно с моим темпом такие диеты. Сегодня ушла в 7 утра и пришла в 7 вечером. Как на огурцах и кефире выдержать так. За первые дни 2кг ушло. Но это вода точно.
Психонула и купила себе посудомоечную машину. Сегодня установили. Хоть тут выиграю время. Дом не убран и меня очень сильно это гложет. Сегодня установили фильтры еще там недоделки какие то ,короче опять пипец везде. Убивает меня не работа,а эти вечные домашние дела и уроки.. Жду не дождусь маму и лета....
Настроение свалить куда то на необитаемым острове,хоть пару дней никого не видеть ............НИКОГО.
Дааааа! Пессимизм на лицо! Что ж, так бывает, не унывай!
Nell, Да нет...совсем не пессимизм. Просто устала ..
Alusik, Тогда срочно отдохнуть! В баньку например: попариться, попить чайку, сделать масочку и тд. 😌😌😌
Молодец! Посудомойка просто спасает. И чем она больше, тем круче. В ещё там круто мыть всякие решетки из духовки и тп. Если убрать средний ящик. Просто кайф
Чтобы похудеть нужно питаться регулярно и разнообразно. Иначе будет замкнутый круг «не ем ничего -ем все, что не приколочено».
Маркетологи навязывают нам идею волшебных таблеток, фитнесс-залов, программ питания и т.д.
Ты веришь, что сможешь прожить всю оставшуюся жизнь, жуя капустный лист?☺️🙃
🧚♀️НеФактище😈, Да я знаю, я на пп несколько лет сидела. Ну даже не пп а просто не ела всякии мусор. Очень долго была 52 кг. Теперь не могу.
Alusik, Пей больше воды, ночи с собой фрукты и овощи в контейнере, сухофрукты, орехи.
Компульсивного едока сложно обмануть, но надо)
Согласись, когда срыв и хочется жжжжжжраааааать лучше пусть рядом будут огурцы, чем булка с салом.
Но увлекаться этим не стоит. Просто старайся кушать по чувству голода. 😘
🧚♀️НеФактище😈, Я то не ем много, даже наоборот и вечером после 6 не ем....но ем вредно. На работе бутеы с рыбой или мясом копчеными, или булочку с кофе. Вечером тоже что то не полезное. Кофе люблю с двумя конфетами. И все это в очень не больших количествах