Доброго дня мои хорошие! 1 октября.Понидельник. Вес 61.4С сегодня начинаю свой личный марафон 30 дней без сахара. Утром попила протеин. В обед индейка с овощами, вечером либо творог либо протеин. Крошка Ло удачи нам.
Кушай только полезный сахар:)))Ну, фрукты, там... сухофрукты:))))
ЛюблюКофе, Да, от фруктов точно отказывается не буду
Удачи...Я что то замахнулась на 100 дней.Как раз новогоднии подарки будут апофеозом моего марафона.)))
Кушай только полезный сахар:)))
Ну, фрукты, там... сухофрукты:))))
ЛюблюКофе, Да, от фруктов точно отказывается не буду
Удачи...
Я что то замахнулась на 100 дней.
Как раз новогоднии подарки будут апофеозом моего марафона.)))