?Вот и конец еще одного дня!
Сейчас загружу фото какая я сейчас .Очень жду объективного мнения девчонки
Сегодня была на треню очень хорошо позанималась.
А вот с питанием никак не налажу ....не ем вредность не ем много но и не сосем правильно ....даже не так ,правильно но с какие то шалость себе позволяю ..например 2 мармеладки ,чай кофе с сахаром ...на завтрак ваше ела картоху с мясом .
Вот как то так.
.
Ну живот у тебя проблемное место,как и у меня)
А так хорошо всё.
Ножки класс?
Не так все плохо,ножки и правда супер?Не сдавайся??
Соглашусь. Над животом надо поработать. Не видно рук, но кажется пока, что с нижней половиной дела обстоят лучше, чем с верхней. Если руки тоже ок, тогда остается только живот.
Camouflage, Руки я особо не качаю ,так только для тонуса ,верх у меня очень широкий по этому основна работа низ и живот