Я ВЕРНУЛАСЬ !
Начала с начала попытка номер 101. Сегодня питалась правильно не косячила.
Вот со спортом пока облом я без машины по этому ниче не успеваю.
Но у меня конкретное кардио .....ходьба пешком 5-6 часов в день.
В четверг надо ехать в командировку на семинар в Твери аш. Это 300км всю голову сломала как я поеду, как я выдержу. Надеюсь все будет хорошо .