Абонемент восстановила. Хоть и платно, 100 руб. И пока занималась, обратила внимание, что именно в групповом фитнесе практически то и нет стройняшек. Они все либо в тренажерке, либо сами дома. В групповых результат заметен крайне слабо. Это не только значит моя проблема. Я думала, что все зависит от регулярности. У меня ее нет. Я то на одно, то на другое, то не хожу, то 6 раз в неделю хожу. И пришло это осознание - ХВАТИТ маяться фигнёй! Решила на силовой не ходить. Буду на растяжку ходить, дома сама не растянусь так. А силовые дома, регулярно и без пропусков) начну с малого. Как абонемент закончится - все, беру себя в руки))
Так и есть! Групповые, по сути, фигня ещё та🙂
Happy End, Ага. Мне нравится заниматься, но толку почти нет. Мало.