Вчера ходила на треньку, была одна)) обажаю)) на 9 вечера мало кто ходит, а мне норм) но из-за этого как раз решили эту треню перенести на другое время, тренер по йоге ушла, другую найти не могут, вот время и освободилось)
Седня трени нет, так что занималась дома) упражнения для роста)) ноги после утяжелителей чувствуются, но все равно не так сильно, как после первого раза) надеюсь, эффект будет))