Сегодня отдых от трень))) три дня подрят была. Третьего полтора часа мк по растяжке, в сб три с половиной часа трень и мк по контемпу, и вчера просто два часа трень. Возвращаюсь в свою форму и свой вес))) поели и хватит. Ждем следущий нг теперь, тогда можно будет опять обжираловку устроить)))
Планы на год по части спорта и веса: похудеть до 42 кг хотя бы, расшевелить поясничный отдел, стать треренером наконец-то)