18 августа, 08:43

Ох, чет я пропала чуток) не писала.
На трени хожу. Купила безлимит, добавила пол спорт. Сложновато, но нравится)) радуюсь тому, что снова с безлимом. Ужасно не хватало нагрузки с обычными абонементами, привычка))
Решила подкачаться, набрать мышечную массу. Потому и пошла на пол спорт, и ем протеиновые батончики и коктейли немножко) пока не особо вижу результат, рановато))
С лонгборда упала, расцарапала колени, порвала штаны(( пичаль. Редко на нем катаюсь ваще, времени не хватает.
По еде вроде по ощущуениям наедаю много, а на самом деле вес в норме)) радуюсь. Наверное, из-за увеличения спорта больше калорий уходит, потому норм))

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016