⁣⁣⁣👑⁣"⁣Вперёд к мечте "🎉


🏁Вес (начало10.05)...

🌹Моя мотивация: Жизнь, как езда на велосипеде. Если тебе тяжело,значит ты на подъёме!

⁣Питание🎂:
(буду корректировать в течении дня)
🍇Завтрак: творог+сметана+кофе с молоком+вафля
⁣🍇Обед:2 перепелиных яйца+сарделька+салат(помидор,огурец,зелень)+чай с лимоном+2 вафельки
🍇Перекус:йогурт
🍇Ужин:кофе с молоком+1 бутерброд с колбасой и огурчиком