⁣⁣⁣👑⁣"⁣Вперёд к мечте "🎉


🏁Вес (начало10.05)...

🌹Моя мотивация: Жизнь, как езда на велосипеде. Если тебе тяжело,значит ты на подъёме!

⁣Питание🎂:
(буду корректировать в течении дня)
🍇Завтрак: творог+сметана+кофе с молоком
🍇Обед:картофель зепечёный+куриная ножка без кожи+салат(огурец, помидор, зелень)+чай+конфета
🍇Перекус:йогурт
🍇Ужин:кофе с молоком+бутерброд с колбасой