👑"Вперёд к мечте "🎉
🏁Вес (начало10.05)
🌹Моя мотивация: Жизнь, как езда на велосипеде. Если тебе тяжело,значит ты на подъёме!
Питание🎂:
(буду корректировать в течении дня)
🍇Завтрак: кофе со сливками+творог+сметана+йогурт
🍇Обед:салат(помидор,зелень)+омлет из 2 яиц+сосиска+чай с мятой
🍇Перекус: банан,мороженое
🍇Ужин:кофе со сливками+бутерброд с колбасой и помидором