привет всем девочкам. я новичок здесь. с сегодня решила начать изменить свою жизнь немножко. и похудение - это часть моих изменений.
с сегодняшнего дня я буду есть понемножку и буду стараться заниматься спортом. хочу похудеть на 4-5 кг и улучшить состояние тела. я не ем сладкого уже 3,5 недели. это мое маленькое достижение. я и раньше сладкое не очень любила, но решила окончательно его не есть. также не ем фастфуд и прочее, и никогда даже не пробовала фастфуд. для меня удобно просто есть немножко и стараюсь кушать правильную пищу
пожелайте мне удачи, я буду стараться и думаю у меня все получиться